Onze trainingen
Al onze trainingen worden begeleid door gediplomeerde trainers. We doen ons best om zowel de beginner als de ervaren triathleet voldoende uitdaging te geven. Belangrijk is daarbij wel dat het lid de borstcrawl al in enige mate beheerst.
In onze trainingen wordt toegewerkt naar het triathlonseizoen (mei – september) Onze schema’s zijn grotendeels toegespitst op de Sprint en OD-afstanden. Voor de lange afstanden zul je absoluut zelf moeten bijtrainen.
Onze hardlooptrainingen gaan in principe het hele jaar door, met uitzondering van feestdagen en extreme weersomstandigheden.
Voor de zwemtrainingen in de Scheg en het Borgelerbad geldt een zomerstop i.v.m. beperkte beschikbaarheid van het zwembadpersoneel in de vakantieperiode.
Alle trainingen vervallen tijdens feestdagen.
Mocht een training niet doorgaan, dan wordt dit gecommuniceerd via Spond.
Zwemmen
Dinsdag 19:30 - 20:30u
De Scheg
Zwemtraining volgens ons jaarschema.
Donderdag 20:45 - 21:45u
Borgelerbad
Zwemtraining volgens ons jaarschema.
Hardlopen
Woensdag 19:30 - 20:30u
Atletiekbaan AV Daventria
Afwisselende hardlooptraining onder leiding van Marten en Harco, met aandacht voor loopscholing.
Fietsen
Regelmatig worden er gedurende de week en in het weekend door leden voorstellen gedaan om samen te fietsen of te trainen. Via Whatsapp of Spond wordt afgesproken. Afstand en tempo worden onderling afgestemd, de afspraak is samen uit = samen thuis.